Kineziotaping

Kineziotaping (nebo také kinesiotaping) je terapeutická technika, která využívá speciální elastické pásky, známé jako kineziologické pásky, k podpoře svalů, kloubů a lymfatického systému. Tyto pásky jsou navrženy tak, aby napodobovaly pružnost kůže, což umožňuje volný pohyb a zároveň poskytuje podporu.

Hlavní účely kineziotapingu zahrnují:

• Podpora svalů a kloubů: Pásky mohou pomoci stabilizovat svaly a klouby bez omezení jejich pohybu, což je užitečné při sportovních aktivitách nebo během rehabilitace.
• Zlepšení cirkulace: Pásky mohou zlepšit krevní a lymfatický oběh, což podporuje hojení tkání a snižuje otoky.
• Snížení bolesti: Pásky mohou změnit vnímání bolesti prostřednictvím neurosenzorického vlivu na nervový systém, čímž se snižuje bolest v postižené oblasti.
• Podpora při rehabilitaci: Používají se k urychlení regenerace po úrazech, jako jsou výrony, natažení svalů nebo pooperační stavy.